Over liefde en loslaten - Jan Geurtz - ebook

Over liefde en loslaten van Jan Geurtz is een persoonlijke gids op je spirituele zoektocht naar de essentie van het bestaan. Van Geurtz verschenen eerder de bestsellers De opluchting, De verslaving voorbij, Het einde van de opvoeding, Verslaafd aan liefde, Verslaafd aan denken, Bevrijd door liefde en Vrij van gedachten. Doorgaans reageert ons ego op een levenscrisis met weerstand en veel pijnlijke gedachten. Daardoor maken we ons leven extra ellendig en uitzichtloos. In Over liefde en loslaten laat Jan Geurtz zien dat bijvoorbeeld een relatiecrisis, en elke pijnlijke emotie die we dan ervaren, in wezen een opening is naar spirituele groei. Met behulp van korte praktische instructies wordt getoond hoe we de sprong kunnen maken vanuit ego's beknellende gedachten en emoties naar ruime open liefdevolle staat van zijn. Hierdoor veranderen pijnlijke emoties zoals eenzaamheid, frustratie of angst in toegangsdeuren naar wat in het boeddhisme de 'boeddha-natuur' genoemd wordt en in Advaita de

MEDITATIEKAARTEN bij Over liefde en loslaten Deze meditatiekaarten horen bij het boek Over liefde en loslaten, de levenscrisis als spirituele doorbraak. Je kunt ze ook los daarvan gebruiken. Wanneer je bekneld zit in een pijnlijke emotie en het lukt niet om je er uit te denken of te mediteren, neem dan een ogenblik om te beseffen dat je met je gedachten je ellende niet kunt beëindigen, omdat die juist door het denken is veroorzaakt. Trek vervolgens ongezien een kaart. Laat je verrassen door een lieve, dwaze, of diepzinnige spirituele gedachte. Probeer er niet over door te denken maar luister in stilte naar de weerklank ervan in je geest en in je hart. JAN GEURTZ schreef de bestsellers De opluchting, De verslaving voorbij, Het einde van de opvoeding, Verslaafd aan liefde, Verslaafd aan denken, Bevrijd door liefde en Vrij van gedachten. Hij studeerde orthopedagogiek, onderwijskunde en wetenschapsfilosofie en is geïnspireerd door het boeddhisme.