Iedereen houdt van een goede nachtrust na een hectische werkdag. Maar voor snurkers is het letterlijk een nachtmerrie. Snurken tast de kwaliteit van de slaap aan en daarmee ook de kwaliteit van het leven van die persoon. Antisnurkproducten zijn een grote zegen voor zulke mensen.

Er wordt geschat dat 1 op de 4 mensen last heeft van snurken. Als je rekening houdt met de overige mensen die af en toe snurken, stijgt dat cijfer naar 1 op de 3 personen. En daarvan is de meerderheid man. Maar er is geen reden om te wanhopen als je een van hen. Hoewel er een heleboel redenen zijn voor snurken, kunnen anti-snurkproducten je helpen om de kwaliteit van je slaap en die van je partner te verbeteren. Maar voordat je gaat winkelen voor anti-snurkproducten, moet je eerst een basiskennis hebben van de verschillende soorten, zodat je een betere aankoopbeslissing kunt nemen. Dit artikel gaat over de populairste soorten anti-snurkproducten die er zijn.

Verschillende soorten anti-snurkproducten

Het is de bedoeling dat de lucht ongehinderd door de luchtwegen stroomt als je ademt. Maar bij sommige mensen wordt de luchtweg om verschillende redenen vernauwd. Hierdoor neemt de druk toe en gaan de weefsels trillen. Het geluid van een snurker kan het gevolg zijn van de trilling van het neusweefsel of het weefsel in de keel. Afhankelijk van de onderliggende reden verandert ook de methode om het snurken te stoppen. Er zijn tientallen verschillende soorten anti-snurkproducten op de markt. Maar je moet weten hoe elk van hen werkt en zal het je helpen om snurken te verminderen. Hier is een lijst van de populairste anti-snurkapparaten die je tegenkomt.

Anti-snurk kinband

Zoals de naam het al zegt, is het een band die om je kin en hoofd gaat. Er is een klittenband waarmee je het om je hoofd kunt doen. De werking van dit product is heel eenvoudig. Het voorkomt dat de drager snurkt door zijn mond dicht te houden. Het materiaal van de band is ademend en zacht. Grote uitsparingen aan weerszijden zorgen ervoor dat je oor niet de hele nacht tegen je hoofd wordt gedrukt. Hoewel het over het algemeen gemakkelijk te dragen is, kunnen sommige mensen het irritant vinden. Het dwingt je om door je neus te ademen en voorkomt dat je snurkt. Maar zoals bij alle anti-snurkproducten werkt het niet bij iedereen en zal niet iedereen het comfortabel vinden om het de hele nacht te dragen.

Nasale strips tegen snurken

Dit is waarschijnlijk het eenvoudigste product van allemaal. Neusstrips zijn gewoon zelfklevende bandjes met een beetje spanning erin. Het lijkt op een pleister en heeft een verwijderbare laag die het kleefoppervlak beschermt. Als je het op de neusbrug draagt, helpt de veerwerking in de strip je om de neusholte open te houden. Dit werkt voor jou als je probeert je mondademhaling te stoppen, maar het zal ook je snurken aanzienlijk verbeteren. Oorspronkelijk was het bedoeld om mensen met verkoudheid en allergieën te helpen ademen, maar toen ontdekten mensen dat het hen kan helpen het snurken te verminderen.

Nasaal decongestivum

Net als de neusstrip is een neusdecongestivum ook een middel tegen snurken dat helpt om de luchtweg open te houden. Maar dit zijn in feite medicijnen en zorgen voor een directe oplossing van het probleem in plaats van een workaround. Mensen met allergieën en verkoudheid hebben over het algemeen ook last van chronisch snurken. Voor deze mensen helpt het veel om de luchtweg vrij te houden van overtollig slijm. Maar je moet een arts raadplegen voordat je dergelijke producten gebruikt. Bovendien is het misschien niet goed voor zwangere vrouwen en mensen die verkouden of grieperig zijn.

Sprays tegen snurken

Deze sprays werken hetzelfde als neusdecongestiva, maar dan in de keel in plaats van in de neus. Ze smeren het weefsel in de keel zodat de trillingen die het snurkgeluid veroorzaken worden verminderd. Om het smakelijker te maken, zijn ze verkrijgbaar met pepermunt- of mentholsmaak. Je hebt dus het gevoel dat je een hoestdrankje hebt gegeten als je het spuit. Het is de glycerine en het water in de spray die de keelspieren smeren. Maar omdat het alleen het ademhalingsproces soepeler maakt, zul je nog steeds last hebben van een droge mond. Maar dit anti-snurkmiddel beweert niet dat het snurken helemaal stopt; het vermindert het wel een beetje.

Snurkpen

Neusstrips werken buiten de neus, maar een snurkpen doet hetzelfde van binnenuit. Dit zijn kleine plastic inzetstukjes die de neusholte verwijden. Je moet ze in beide neusgaten inbrengen om ze te laten werken. Een groot voordeel van Scorpions is dat je ze opnieuw kunt gebruiken. Dat betekent dat je er maar één keer in hoeft te investeren en ook minder afval hebt. Hoewel Snurkstrips effectiever zijn dan neusstrips, vinden sommige mensen het onprettig om met een plastic apparaatje in hun neus te slapen. En bovendien werken ze misschien niet voor iedereen.

Je zoekt op: Anti-snurkmiddelen